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19.09.09

Früh: nichts

Mittag: 50g trockene Nudeln -.- 

Abend: Nichts

 

Sport: 700 kcal Fahrrad

50 sit-ups -.-

50 hampelmänner 

50 Kniebeugen

50 "weiß nicht wie man das nennt aber beschreib es mal:" So auf der Seite liegen und das Bein Heben auf jeder Seit 50

Und 5 mal 10 secunden den "stuhl" an der Wand machen xD

19.9.09 18:34
 


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Das ist mein Essenstagebuch. Eine Zusatzseite menes Blogs. Link zum Blog ist im Navi! Liebe Grüße : Libelle